Rudi ir balti ryžiai: kurie sveikesni?
Ryžiai – visame pasaulyje vartojamas grūdinės kilmės produktas. Daugumai žmonių, ypač gyvenantiems Azijoje, tai yra pagrindinis maisto šaltinis. Ryžiai sutinkami įvairių spalvų, formų bei dydžių, tačiau populiariausi yra balti ir rudi ryžiai. Balti ryžiai yra… Read More »Rudi ir balti ryžiai: kurie sveikesni?