Imunitetas rudenį
Atėjus šaltajam sezonui, kai oras tampa permainingas, o dienos – trumpesnės, daugelis iš mūsų pastebi, kad imunitetas silpsta. Kad išvengtumėte peršalimo, gripo ar kitų ligų, svarbu tinkamai pasirūpinti savo organizmu. Štai keletas praktiškų patarimų, kaip stiprinti imuninę sistemą rudenį ir žiemą.
