Kalakuto mėsa – geriausia ir sveikiausia!
Mėsa – kaip veidrodis, atspindi tai, kuo minta paukščiai ir gyvūnai. Kalakutai – vieni išrankiausių paukščių. Jie nelesa sugedusio ar […]
Daiginti grūdai – vertingiausias maistas žiemą
Grūdų daigus valgyti ne tik skanu, bet ir labai sveika. Juos galima auginti iš kviečių, sojų, linų sėmenų, lęšių, liucernų,
Gastritas – jo požymiai ir gydymas
Gastritas – skrandžio liga, kai skrandžio gleivinėje atsiranda daug raukšlių, ji parausta, patinsta, o skrandžio sienelė įsitempia. Suintensyvėja skrandžio rūgšties
Medus – sveika ir skanu!
Medus yra sveikas, gardus ir taip pat puikus energijos šaltinis! Dauguma žmonių jį vartoja tik persišaldę, tačiau jį vertėtų vartoti
Nori būt sveikas? Valgyk jogurtą!
Jogurtas – kaip ir kefyras, vienas sveikiausių pieno produktų. Jis labai maistingas ir organizmas jį lengvai pasisavina, nes jame daug
Prieskonių nauda sveikatai
Prieskoniniai augalai labai naudingi mūsų sveikatai. Jie ne tik pagardina patiekalus, bet ir praverčia gydant kai kurias ligas. Prieskoninius žalumynus
Apie agurkų naudą ir žalą organizmui
Agurkuose yra 95-97 % vandens, 0,7 % baltymų, 2,5 % cukraus, taip pat mineralinių druskų, ląstelienos, vitaminų, fermentų, eterinių aliejų.
Aromaterapija – kvapų terapija
Sveiki. Šį kartą nusikelsime į mažai pažintą, tačiau plačiai vartojamą kvapų pasaulį. Pažvelgsime į jį ne iš įprastos kvepalų lentynos,
Morkų sultys – nauda augančiam vaiko organizmui
Morkų sultys pasaulyje žinomos jau nuo senų senovės. Dar 2000 m. pr. Kr. morkų auginimas buvo aprašomas egiptiečių papirusuose. Vėliau
Pagirios. Pagirių gydymas, jų atsiradimo priežastys
Mokslininkai tikina, jog polinkis sirgti pagiriomis yra paveldimas, todėl ir pats pagirių intensyvumas – labai individualus dalykas, taigi išvadinsime pagirių